Mindful Nation 영국 공공 정책 정신 건강에 관한 보고서

The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy (할 수있다 2019).

Anonim
이 보고서의 권고 사항은 현존하는 정신적 증거에 대한 요약을 토대로 실용적입니다.

오늘 영국은 "마음 깊은 민족"이 될 의사가 있음을 선언했다.

오늘 웨스트 민스터에서는 MAAPG (Mindfulness All-Party Parliamentary Group)의Nation UK 보고서가 발표 될 예정이다. 이 보고서는 크리스 루네 (Chris Ruane) 전 의원이 영국 정치에주의 깊은 훈련을 가져 오기 위해 시작한 몇 년간의 작업의 절정이다. 첫째, 정치인을 실천에 소개하고 공개 생활과의 관련성을 탐색함으로써 의회 탐구 그 과정에서 백여명의 의원과 하원 의원이 의회에서 배려의 목소리를 들었고 수백 명의 목격자, 연구원, 교사, 공공 정책 입안자 및 코스 참가자가 MAPPG의 조사에 기여했습니다.

Mindful Nation UK 보고서는 건강, 교육, 직장 및 형사 사법과 같은 공공 정책 분야에서 mindfulness가 수행 할 수있는 역할을 검토하고 이러한 분야에서 교육이 어떻게 성실하게 제공 될 수 있는지 살펴 봅니다. Jon Kabat-Zinn은 그의 서문에서 다음과 같이 말했습니다:

"인간의 마음과 마음의 수준에서 사회의 가장 시급한 문제점을 다루는 독특하고 정의있는 문서 일 수 있습니다."

Kabat-Zinn은 보고서가 유사한 도전에 부딪 히고 자하는 "다른 나라와 정부를위한 영감과 모델"이 될 수 있다고 제안했다.

전 당단의 권고는 현존하는 증거에 대한 요약을 토대로 실용적이다.

건강 에서 우울증이 반복되는 사람들에게 MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) 과정을 제공 할 수있는 기회를 확대 할뿐만 아니라 유능한 교사들에게 교육 과정

에서는 교육 에서 선생님과 젊은 사람들을위한 교육의 발전을 개척하도록 학교를 지정할 것을 권장합니다.

직장 에서 정부 부처는 직원들을 훈련시켜 리드를 잡아라.형사 사법 제도

에서 우울증을 앓고있는 범죄자에게주의 깊은 훈련을 제공하는 것에 대한 배려를 표한다. MAAPG는 흔적을 남기고 있습니다:현대 서구 의회에서 마음 챙김을 국가 정책의 기본으로 간주 한 것은 이번이 처음입니다.권고 자체만큼이나 중요한 것은이 보고서의 존재입니다. 주류 환경에서 직면 한 장애물 중 하나는 다른 세상, 대체 또는 비현실적인 접근 방식의 이미지입니다. 나는 정치인들이 정치에 대한 헌신을 지시하는 것보다 선입관을 없애기위한 몇 가지 더 나은 방법을 생각할 수 있습니다. 실천으로 에너지를 공급하고이를 정책 이니셔티브로 되돌리기로 합의했습니다.

"MAAPG, Tim Loughton 및 Jess Morden의 의자:

"우리는 마음 챙김의 유익에 대한 증거의 질과 범위에 깊은 인상을 받았으며 더 많은 건강과 번영을 위해 많은 사람들을 도울 수있는 가능성이 있다고 생각합니다. 정부가 통보해야하는 이유이며 우리는 보고서를 진지하게 고려할 것을 촉구한다. "

우리는 개방성, 호기심 및 보살핌에 대한 경험을 인식하도록 지시 할 때 점점 더 능숙하게 생각, 감정 및 행동을 관리하는 법을 배웁니다..지혜와 탄력과 연민이 배양됩니다. 우리가 직면하는 문제가 개별적 으로든 집단적 으로든간에 우리가 조심스럽게 그들을 만날 수있는 능력을 훈련 할 수 있다면 잘 관리 할 수는 없을 것입니까?

이 훈련을 추천함에있어 MAAPG는 한 발자국을 달리고 있습니다. 근대 서양 의회가 국가 정책의 기본으로 생각을 심각하게 고려한시기.

그것은 우리가 단지 몇 년 만에 mindfulness의 mainstreaming에 와서 얼마나 멀리 보여줍니다. 물론 답이없는 많은 질문이 남아 있습니다. mindfulness 훈련이 다른 설정과 다른 그룹에서 가장 잘 공유 될 수있는 방법을 배우는데 많은 노력이 남아 있습니다. 우리는 또한 마음 깊은 교육 과정을 더 넓은 청중들에게 접근 가능하게하고, 마음 챙김의 효과성에 대한 근거의 기초를 세우고, 자격을 갖추고 수업을 가르 칠 수있는 교사의 수를 늘리는 방법을 계속 찾아야합니다. 그러나 지금은 잠시 멈추고 숨 쉬며 그 순간을 축하 할만큼 좋은 시간이 될 것입니다.

Mindful Nation UK 보고서 사본을 읽을 수 있습니다.

명상

이 보고서의 권고 사항은 다음과 같습니다. 실용적인, mindfulness에 대한 기존의 증거의 요약을 기반으로합니다.