정신 건강에 대한 주요 전환점

[넷향기] 20160603 이동환 교수의 "인생의 전환점을 맞고 계신가요?" (할 수있다 2019).

Anonim
Mindfulness-Based Stress Reduction의 창시자 인 Jon Kabat-Zinn은 명상의 영향을 연구 한 최초의 의과 대학학과에 대해 언급합니다.

1976 년에 UMass 의료 센터 (UMass Medical Centre)가 있었는데 언젠가 의학부 내에 Mindfulness Division이있을 것이라는 생각은 사실상 상상할 수 없었습니다. 그것은 의학과 명상의 영역 사이의 깊은 잠재력 시너지 효과에 대한 새롭고 널리 퍼진 인식의 진단입니다 (단어 자체는 어원 적으로 엉뚱한 곳에서 분명히 연결되어 있습니다). 유지 및 최적화에 관련된 도전 과제의 인식 인간 건강과 평생 동안의 건강.

1976 년 UMass 의료 센터에서 시작했을 때 언젠가 의학과 내에서 Mindfulness Division이 될 것이라는 생각은 사실상 상상할 수 없었습니다.

감사합니다. mindfulness의 급속하게 성장하는 과학, 우리는 지금 두뇌, 마음, 몸, 경험 및 well-being의 이음새가없는 상호 연결을 이해하고있다 - 사회 상호 연락 및 환경 / 행성 관심사에서 유래 한 건강과 복지에 기여금의 아무것도 말하지 않기 위하여.mindfulness에 대한 우리의 과학적 이해는 훨씬 더 많은

참여형 의학 및 건강 관리 모델의 우산 아래에서 점점 더 효과적이고 표적화 된 임상 프로그램의 발전을 알릴 수있는 잠재력을 가지고 있습니다.이 모델에서는 환자가 마음 관행에 종사하는 법을 배웁니다 건강 및 복지에 유리하게 도움이되는 것으로 나타났습니다. 그러한 의미에서 mindfulness-based stress reduction (MBSR)은 시간이 지남에 따라 사회 전반의 벨 곡선을보다 큰 건강으로 이동시키기 위해 고안된 공중 보건 개입으로 볼 수 있습니다. Jud Brewer와 Medicine 의학과는이 선구적인 새로운 문턱에 일들을 가져 오니 축하드립니다. 새로운 Mindfulness Division은이 최첨단 분야에서 UMass의 리더십 위치를 재확인 할 것이며 의학 분야에서의 마음가짐이 시작된 기관에서 차세대 연구 및 임상 개발을위한 효과적인 진출 플랫폼으로 사용될 것입니다.Jon Kabat-Zinn

의학 명예 교수
UMass 의과 대학
MBSR의 창립자이자 의학, 보건 및 사회에서의 정신 이완 센터

이 성명서는 "The Medicine of the Moment "Mindful 잡지의 2018 년 4 월호에 실린

UMass 의과 대학은 정신의 첫 번째 분과를 만듭니다

No Blueprint, Just Love

Jon Kabat-Zinn, Mindfulness-Based Stress Reduction의 창시자 명상의 영향을 연구하는 데 전념 한 첫 번째 의과 대학 학부에서