지속적인 변화의 열쇠? 창의력을 발휘하십시오.

[혁신 이화 시리즈 특강] ‘Utopia, Youtopia’ 제1차 강의, 양윤 교수의 ‘창조적 제품 혁신: 소비자의 도식을 깨라’ (할 수있다 2019).

Anonim
마커와 종이 종류의 창의성이 아닙니다.하지만 상처를주지는 않습니다. 새로운 일자리 나 판촉 활동과 같은 변화가 우리 삶의 모든 영역을 실제로 어떻게 반영하는지 시각화하면 열정과 의도와 같은 진정한 변화 요원이 생겨납니다.

1980 년대 중반 필립 모피트는 꽤 앉아있었습니다. 그는 최근 뉴욕의 언론계의 부러움으로 Esquire잡지를 변형시켜 지난 10 년간의 큰 전환기 이야기를 꺼 냈습니다. 그러나 그 친구와 동료들을 놀라게하면서 그는 잡지를 팔고 캘리포니아로 이사했으며 자신이 헌정 한대로 "내 인생에서 더 많은 기쁨과 의미를 찾았습니다."라고 말했습니다.

mindfulness 명상의 전국적으로 인정 된 교사로 경력. Moffitt는 비즈니스 리더의 고문으로 일한 것에 영감을 받아 현재 변화 및 변화 연구소라는 연구소를 설립했으며 개인 및 그룹이 개인 가치관을 활용하고 전공을 변화시키는 방법을 교육합니다 삶의 변화. 저는 최근 캘리포니아 주 벨베 데어 (Belvedere)에있는 그의 사무실에서 Moffitt를 만났습니다.

Hugh Delehanty:내면의 삶과 외모를 조화시키는 중요성에 대해 많이 썼습니다. 생명.

Phillip Moffitt: 내 본성은 내부적 인 경험을 염두에두고 내부에서 어떻게 나타나는지를 보는 것입니다. 화합과 온전함에 관한 것입니다. 나는 방석에 앉아서 모든 종류의 행복감을 가지고 집에 가서 개를 차릴 수있는 사람들에게 감동하지 않습니다.

저는 방석에 앉아 모든 종류의 사람들을 감탄하지 않습니다. 블리슨 주, 집에 가서 개를 차려라.

에스콰이어 에서 시작했을 때, 나는 요가 연습을했다. 그리고 내가 단호한 결정을 내려야 만한다면, 내 자신을 코치 할 것이다. "이것은 요가입니다. 내러티브에 빠지지 마십시오. 자세로 보아라. 여기에 내면의 가치는 무엇입니까? "매우 근사했습니다.마음 챙김 연습을 시작했을 때, 당신의 상상력을 사로 잡은 것은 무엇입니까?

함께 생각하고 의도합니다. Mindfulness는 당신이 존재하고 무엇이 무엇인지 볼 수있게 해줍니다. 의도는 당신이 삶을 살아가는 기본 가치에 관한 것입니다. 마음이 깊고 의도가없는 마음은 즐겁고 불쾌한 사람에 의해 통제 될 것입니다. 유쾌한 것을 버리고 불쾌한 것을 피할 것입니다. 삶의 질이 그리 높지는 않습니다.

마음이 깊고 의도가없는 마음은 즐겁고 불쾌한 사람에 의해 통제 될 것입니다. 유쾌한 것을 버리고 불쾌한 것을 피할 것입니다. 삶의 질이 그다지 좋지 않습니다.

Mindfulness는 당신이 참석할 수있게하지만, 또한이 기억하는면을 가지고 있습니다. 때로는 가르쳐지는 것만 기억하는 것이 아닙니다. 그것은 특정 방식으로 존재하는 것을 기억하고 있습니다.

는 중요한 부분입니다.저는 언론계에서 정말 똑똑하고 부유 한 친구가있었습니다. 그러나 그의 의도는 내 것과는 달랐습니다. 그는 성공과 인정이 필수적이라고 생각했습니다. 나는 그렇게 느끼지 않는다. 나에게 성공은 그 자체로 전쟁에 있지 않은 마음과 모든 조건을 올바르게 지킨 것에 기반하지 않는 복지의 느낌을 갖는 것입니다. 그럼 당신은 당신이 원하는 것을 자유롭게 추구 할 수 있습니다.

연민은이 모든면에서 어떤 역할을합니까?

연민이 없다면, 당신은 많은 자기 정당화를해야합니다. [불행한] 사람들에 관한 이야기를 만들어야하거나 적극적으로 거부해야합니다.

요즘 많은 시간을 보게되고, 큰 시간이 걸립니다.

그렇습니다. 자아가 정신을 빼앗아 가고 있습니다. 그러나 진정한 생각은

인 것처럼 그것을 볼 수 있기 때문에 당신은 오랫동안 그것을 끌 수 없습니다. 외롭다는 것은와 같습니다. 관심은와 같습니다. 공유하고자하는 것은this 와 같습니다. Mindfulness는 차별하지 않습니다. 그것은 가 본질적으로 인 것에 관심이 있습니다. 그것이 마음이 만족을 얻는 방법입니다. 그러나 우리가이 모든 다른 것들에 겹칠 때, 마음은 다른 것이됩니다.무슨 일 이죠?

행동을 합리화하고, 시기심이나 분노에 사로 잡히며, 모든 것을 조심스럽게 생각하려고 노력하지 않습니다. 우리가 실제로 사물을 그대로 본다면 지혜는 의도가있는 한 분명히 보게됩니다. 이것은 이론이 아닙니다. 그것은 일들이 일하는 방식이고, 당신 자신을 위해 그것을 알 때, 삶이 더 좋습니다. 그것은 당신이 합리화함으로써 얻을 수있는 확실한 것을 얻지 못했지만 복지의 감각이 자랄 수 있음을 의미합니다. 우리는 우리 삶에서 일어나는 많은 것을 선택하지는 않지만, 연습을 통해 우리가 그들과 어떤 관계가 있는지를 선택하게됩니다. 그리고 연습은 무엇입니까? 연민으로 가득한 마음가짐.

기업가와 함께 일하면서 배운 점은 무엇입니까?

한 가지는 결코 우승에 대해 말하지 않습니다. 우리는 그들에게 정말로 중요한 것들에 대해 이야기합니다. 귀하에게 중요한 사항에 적합하고 귀하의 목표가 무엇이든지 포함될 수있는 [사업] 전략이 있습니다. 우리는 장기적으로 당신이 자신에게 진실하면 마음의 명확성을 갖기 때문에 가치로 시작합니다. 또한 직감에 더 많은 접근성을 가지며 자신이하려는 일에 대해 너무 성급하게 생각하지 않을 것입니다.

40 대에 회사를 파는 사람과 밤에 잠을 잘 수가 없었던 사람과.

"줄을 서다"는 것은 무엇을 의미합니까?

당신의 가치에 부합합니다. 그는 너무 좁았다. 두려움에 너무 몰렸다. 그래서 우리는 통과했고 그가하고 있었던 것을 다시 상상했고, 그는 그의 회사를 팔 수 있었다. 그가 그것을 묘사하는 방법, 모든 것이 전부를 상상했기 때문에 모든 것이 바뀌었다. 그는 자신의 가장 깊은 가치관을 느껴야하고 그뿐만 아니라 그의 직원과 그의 아내에게도 영향을 미쳤습니다.

무엇을 워크샵에 집중합니까?

"변화의 여정"이라고 부릅니다. 기본적으로 요셉 캠벨의 접근 방식은

천 얼굴의 영웅 입니다.많은 사람들이 변화를 두려워한다는 것을 알고 있습니까?

그것은 사전 단계에 있습니다. 당신은 뭔가 잘못되었다는 것을 알고 있지만, 당신은 그것에 대해 언급하지 않습니다. 때로는 2 x 4로 당신을 때리는 경우가 있습니다. 그러나 많은 시간 동안 사람들은 변화에 대해 양면으로 느끼고 있습니다. 그들은 "나는 내가 행복해질 것이고 운동이 잘 될 것이라는 보장이 있다면 바뀔 것이다."그들은 협상을 시도하고 있다고 말한다. 그것은 종종 첫 번째 오프닝입니다.

많은 사람들은 변화에 대해 양면으로 느끼고 있습니다. 그들은 "나는 내가 행복해질 것이고 운동이 잘 될 것이라는 보장이 있다면 바뀔 것이다."그들은 협상을 시도하고 있다고 말한다.

다음은 무엇입니까?

우리는 그들이 상상 한 변화를 명확히하고 평생의 맥락에서 이해하도록 도와줍니다. 한 영역에서만 변화하는 것이 아닙니다. 직장이나 파트너를 바꾸면 다른 모든 일에 영향을 미칩니다.

그러면 우리는 워크숍에서 그 변화를 "살"수있는 기회를 갖게됩니다. 변경을 한 후에는 관련 가치를 전체 삶의 가치로 가져와야합니다. 당신은 "나는 직업을 바꾸겠다."라고 말하지 않습니다. 당신은 "이것은 내가 걱정하는 것"이라고 말합니다. 그것은 당신의 인생에서 24/7 다른 곳에 나타나야 만합니다.

어떻게하면 좋을까요?

성공한 사람들은 자신의 삶의 조건을 통제하기로되어 있습니다. 그것은 이야기이며, 가족 생활, 직장 생활 등에서 올바른 상황을 가지지 않으면 실패가됩니다. 그러나 우리는 궁극적으로 조건을 통제 할 수 없습니다. 그렇지 않으면 누구도 늙지 않고 죽을 수 없습니다.

우리가 할 수있는 일은 우리가 어떻게 조건과 관련되어 있는지에 대해 어느 정도의 선택권을 갖는 것입니다. 그리고 그 선택은 우리가 인생에서 성취하고자하는 것을보다 쉽게 ​​기동시키고 실현할 수있게합니다.

이 질의 응답은 2018 년 2 월에 등장한 "당신의 삶이 당신을 위해 설계 되었습니까?"라는 특집 기사와 관련된 추가 정보를 제공합니다.잡지 발행.

창의력이 어떻게 자유롭게되는지

내면의 나침반을 따라갈 수있는 4 가지 방법

잡지

마커와 종이 종류의 독창성은 아니지만 어느 쪽도 상처를주지는 않습니다. 새로운 직업이나 승진과 같은 한 가지 변화가 실제로 우리 삶의 모든 영역에서 어떻게 반향을 일으키는지를 시각화하면 실제 변화 요원, 즉 열정과 의도가 촉발됩니다..