사람들이 우리가 유능하지 못하다고 생각할 때 두뇌가 "복구 모드"로 바뀜

Interview with Jimmy Song/지미송 인터뷰/采访Jimmy Song /Jimmy Songインタビュー (할 수있다 2019).

Anonim
두뇌의 성공을 위해 성공할 수 있다고 생각한다면, Michael Gervais 박사는 심리학자이자 과학 작가 인 스콧 배리 카우프만 (Scott Barry Kaufman)과 창의적이고 가능성있는 지적 도약을 이끌어 냈습니다.

마이클 게르바이스 (Michael Gervais)는 세계 최고의 공연 예술가들이 인간 잠재력의 경계를 추구하면서 놀라운 여행을 창조하기 위해 마음을 사용하는 방법을 풀고 디코딩한다는 핵심 목표를 중심으로 구축 된 전문성 찾기 (Find Mastery)라는 포드 캐스트 시리즈를 운영합니다.

배리 카프만 (Barry Kaufman),인지 심리학자, 대중 과학 작가 및 상상 연구소의 과학 감독. Scott은 또한 저자이기도합니다 - 2013 년에는 Ungifted:Intelligence Redefined를 출간하여 최신 지능 과학을 검토하고 학습 장애로 자란 어린 시절의 경험에 대해 자세히 설명했습니다.

Scott은 주로 견고한 심리 과학 각계 각층의 사람들이보다 창의적이고 의미있는 삶을 살 수 있도록 돕습니다. 이 에피소드에서 Michael과 Scott은 독창성과 개인적 성장의 동인과 가장 주도한 사람들 중 일부가 절망에서 영감의 중요한 순간을 어떻게 발견하는지에 대해 이야기합니다.

Michael Gervais: Finding Mastery Podcast에 오신 것을 환영합니다. 이 대화 뒤에있는 생각은 숙달의 길에있는 사람들로부터 배우고, 그들이 자신의 고유 한 심리적 틀을 찾는 이유를 더 잘 이해할 수있는 것입니다. 즉, 세상을 보는 방법, 자신의 기술을 보는 방법, 자신을 보는 방법 세상에. 그리고 우리는 또한 그들이 만든 공예품을 개발하고 수정하는 데 사용했던 정신적 기술을 이해하기 위해 파기를 원합니다. 이 대화는 Scott Barry Kaufman과 대화입니다. 스콧 (Scott)은 모든면에서 사람들이보다 창의적이고 만족스럽고 의미있는 삶을 살아갈 수 있도록 견고한 심리 과학을 사용하는 데 주로 관심이 있습니다. 내게 경이로운 것처럼 들리네. 그는 예일대에서인지 심리학 박사 학위를 받았으며 캠브리지에서 실험 심리학 석사 학위를 받았다. 그는 상상력 연구소의 과학 감독이며 펜실베이니아 대학의 긍정적 인 심리학 센터에서 연구를 수행합니다.

Scott은 저자이기도합니다. 2013 년에 Ungifted:Intelligence Redefined최신 지능 과학 및 학습 장애로 자란 어린 시절의 경험에 대해 자세히 설명합니다. 이 책에서 그는 개인 정보 능력 (IQ, 표준화 된 테스트)과 같은 전통적인 지능 측정치를 뛰어 넘고 개인의 고유 한 능력, 열정, 개인 목표 및 발달 궤적을 고려한 Personal Intelligence 이론을 설명했습니다.

Scott 심리학 팟 캐스트 (Peaceful Podcast)를 개최하여 비 지형 환경에서의 성능에서부터 의미있는 관계에 대한 취약성 및 친밀감에 이르기까지 본인과 나는 높은 이해 관계의 환경에서 성과에 대해 대화하는 재미를 느꼈습니다.

빠른 순간을 보내고 싶습니다. 스콧이 그 위에 있고, 똑똑하고, 그가 켜져 있고, 호기심이 많아서, 듣고 나누기 위해 모두에게 감사하고, 내 마음 속으로 나에게 계속 돌아올 수 있기 때문에,이 대화가 의미하는 것을 좋아합니다. 우리 모두가 가지고있는 잠재력을 이해하고 탐구하기위한 작업에 관한 아주 간단한 대화를 토대로 전 세계에 걸쳐 얼마나 많은 이익을 창출하는지 알 수 있습니다. 그래서 당신에게 감사 드리고 싶습니다. Mastery Podcast에서 Minutes on Podcast에서도 가치를 발견하고, iTunes에서 그 내용을 처음 보게 되길 바랍니다. 그리고 우리는 Scott과 같은 사람들로부터 지혜의 통찰력과 진주를 가져 와서 3 분으로 압축합니다. 빠른 안타, 빠른 리마인더 또는 어쩌면 그날의 의도조차도 그렇게 재미있는 작은 경험이었습니다.

스캇 배리 카프만 (Scott Barry Kaufman)과 대화를 시작하십시오. 당신과 내가 집중할 수있는 것들이 너무 많습니다. 나는 창조성의 땅에 머물러 있기를 원하지만, 탐구하고 싶은 다른 개념들이 있습니까?

Scott Barry Kaufman: 복지가 흥미로울 수 있다고 생각합니다.

Michael: 우리에게 당신의 배경에 대한 감각을주십시오 - 당신은 심리학 분야, 당신은 과학을 즐기고, 당신이 알고있는 사실이나 사물에 대한 선명한 견해를 가지고 있습니다. 그러나 우리가 그것에 들어가기 전에, 어렸을 때의 모습으로 돌아가십시오. 형제, 자매, 아무도 없습니까?

Scott: 나는 유일한 아이였습니다. 나는 매우 과보호적인 유대인 어머니를 가졌다.

마이클: 심리학을 어떻게 잘 이해할 수 있는지에 대한 컨텍스트를 얻고 싶습니다.

Scott: 내가 자랄 때 내 인생의 처음 3 년 동안 나는 거의 귀 먹었다. 나는 귀에 물을 많이 흘 렸고 실시간으로 물건을들을 수 없었다. 그래서 나는 학습 장애를 일으켰습니다. 실제로 청각 장애는 중앙 청각 장애라고합니다.

예, 아이들은 내가 바보라고 생각하고 교사는 제가 정말로 바보라고 생각했습니다. 나는 멍청하다고 생각했다.

마이클: 그 장애는 무엇인가?

Scott: 이는 중앙 청각 장애로 불린다. 나는 청각 입력을 실시간으로 처리 할 수 ​​없었기 때문에 무언가를들을 수 있었고, 그 사람이 무엇을 말했는지 이해하기 위해 머리에서 다시 연주해야했기 때문에 나는 느린 것처럼 보였다.

Michael:

Scott: 내 인생의 처음 10 년이나 누군가는 장님 이시고 수술을하실 때와 같은 것이기 때문에 나는 말할 수 있습니다. 때때로 그것은 가능합니다. 다시 볼 수 있도록 작업을하려면 즉시 볼 수 없습니다.보고있는 내용을 알아야합니다. 그래서 저는 3 년 동안 처음 3 년을 보냈습니다. 유체로는 아무 것도 거의들을 수 없었습니다. 그리고 나서 귀를 조작 한 후에, 나는 입력을 어떻게 처리하는지 즉시 이해할 수있는 것과 같지 않았습니다.

나는 특수 교육을 받았다. 9 학년이었고 나는 전혀 대학 진학을하지 못했습니다. 그래서 몇 년이 걸렸습니다. 실제로 3 학년을 반복했습니다. 나는 느린 학습자로 분류되어 왕따가 많이 괴롭혀 괴롭힘이 이것과는 다른 측면이었다. 저의 어린 시절의 9 학년 때까지는 특별한 교육자가있었습니다. 나는 9 학년 때까지 특수 교육을 받았고 대학 진학을 전혀하지 않았습니다.

그리고이 특별 선생님은 저를 믿었습니다. 그녀는 저를 제쳐두고 데려갔습니다. 그녀는 실제로 정규 교사를 대신하고있었습니다. 그리고 그녀는 저를 데리고 나와 "왜 여기 있니? 당신은 나에게 밝게 보인다. "그리고 나는"What와 같았다! 내가 아는 사람 중에 아무도 그렇게 말한 적이 없다. "그리고 그녀는 내가 내가 할 수있는 것을보기 위해 완전히 영감을 주었다. 이 큰 불꽃… 나는 내가 할 수있는 것을보기 위해 너무 영감을 얻었다. 나는 하룻밤 사이에 특별 강습을 그만두고 어떤 수업을 듣든 모든 수업에 등록했습니다. 나는 Angela Duckworth 책에서 실제로 달성 할 수있는 것이 궁금했습니다.

Michael:

좋습니다. 잠깐만 기다려주세요. 잠시 후에 Angela에 도착할 것입니다. 하지만 네가 바보 같다고 생각하고 멍청하다고 생각하는 멍청한 마음으로 자랐다.Scott:

Oh yeah.Michael:

좋습니다.> Scott: 오, 절대적으로, 자기 개념과 자부심에 대한 나의 감각은 무의미했습니다. 역량이없고 효능이 없다. 나는 정체성이 없다. 9 학년이되기 전에, 내가 9 학년 이전에 나 자신을 생각할 때, 나는 특별한 ED 아동을 생각한다. 하지만 제 말은…

Michael: 9 학년입니까?

Scott: 그래, 고교 때까지 특수 교육을 받았다. 그래서 9 학년 때까지 1 학년까지.

마이클: 시력 수술에 대해 언급했는데 수술이 있다는 것을 알고 있지만 실제 외이도 문제 나 뇌 수술조차도 듣지 못했습니다. 사람들이 더 잘 듣도록 돕는다. 하지만 너는 그걸 가지고 있지 않았다. 누군가가 너에게 무언가를 말했고, 너는 잠깐이라도 스위치를 켰다는 소리가 들었다.

Scott: 내가이 책을 연구 할 때 우습다는 것을 알았다.

Ungifted라는 책을 썼다.많은 이야기를 들었습니다. 제가 그 책을 연구 할 때 고등학교로 돌아가서 모든 보고서와 내가 알고 싶은 모든 것을 요청했습니다. 무슨 일이 일어나고 있었습니까?나는이 장애를 초월 했습니까? 부모님 한테 말 안했어? 제가 읽은 것은 학교 심리학자가 말하기 장애가 전혀 없다고 말한 5 학년 보고서에서 그의 중앙 청각 장애는 전혀 문제가되지 않는 것 같습니다. 그러나 우리는 그가 높은 걱정을 가지고 있기 때문에 특별한 ED에서 머물러야한다고 생각합니다. Michael: 야, 네가 도처에있을 수있어.

Scott: 내가 그것을 읽었을 때, 나는 저주를받을 자격이있다. "motherf * cker!"같았 어. 왜 내가 불안했다고 생각하니? 당신은 괴물을 만들었습니다!

마이클: 내가 사회적인 환경 속으로 걸어 들어갈 때마다 나는 심판을 받게되고 사람들은 내가 천천히 또는 바보 같다고 생각하지만 실제로는 분명히 생각할 수 있지만

Scott: 5 학년 때까지 4 ~ 5 학년의 업적처럼 보였습니다. 실제로 완전히 회복되어 정상이었습니다.

Michael:

스캇: 낮은 자아 존중감과 불안을 제외하면 나는 3 학년을 반복하도록 요청 받았기 때문에 괴롭힘을 당하고 있었고 4 학년에 다니는 아이들은 모두 같았다.:"왜 스카티는 아직 3 학년입니까?"그리고 저는

예, 좋은 질문입니다.Michael: 그래서 친구들과 어울리고있을 때, 당신은 실시간으로 처리하고있었습니다.Scott:

4 학년 때부터 나는 훨씬 더 지적 도전을 할 수있는 것처럼 느껴졌지만 실제로 누가 내가 누군지 느꼈다. 정말로 누군가에게 묻기.4 학년 또는 5 학년 때 나는 완전히 회복했다.

Michael: 오, 맙소사, 네가 두들겨 맞기 때문에 문자 그대로 두들겨 패었다.

Scott

:예. 나는 사실 내 자신의 방식으로 행동했다. 하나, 나는 어릿 광대가 많이 되었기 때문에 중학교 때부터 인기가있었습니다. 나는 건방진 사람들처럼 인기가 많았습니다. 저는 아직도 많은 방법이 있음을 의미합니다.하지만 이건 정말 건방진 것입니다. 나는 수업에서 모두를 웃게하려고 노력할 것입니다. 그러면 그걸 다루는 것이 나의 길이라고 생각합니다..컴퓨터 해킹은 내 자신의 일종의 내향적인 방식으로 행동 한 또 다른 일이었습니다.마이클:

나는 다섯 가지가 있음을 안다는 것을 알고 있습니다. 나는 머리 위로 생각합니다. 역기능 가정에서. 농담하는 사람은 그 중 하나입니다.이 사람은 알코올 중독 환자 또는 중독 된 부모의 자녀입니다. 내가 이것을 기억할 수 있는지 알게 해주세요. 클래스 광대, 천사, 문제 제작자. 그것들은 제가 맨 위로 기억하는 3 개이며, 더 많은 것이 있다고 생각합니다.그래서 당신은 클래스 광대 접근법을 취했습니다. 그것은 실제 이슈에서 벗어난 사회적 기술을 사용하겠다는 것입니다.

Scott: 물론, 권력이나 통제력을 되찾기 위해, 심리학에서

통제의 현장

을 다시 얻으려고합니다. 해킹은 정말 좋았습니다.Michael: 당신은 할 수있는 장치를 가지고있었습니다.Scott:

내가 생각하는 블랙 박스 그것이 부름받은 것입니다. 블랙 박스 - 그건 불법이야… 아무도 지금 나를 체포하지 않을거야, 그렇지 않아.마이클:

알았어, 스캇. 네가 나에게 설명하는 것처럼 내가 너에게 말하면 괜찮을 까? 내 경험이야?Scott:

듣고 싶어.너를 안아주고 "오 마이 갓, 이거 미쳤어!"라고 말하고 싶다.

Michael: 나에게 이것을 설명해주세요 저는 당신이 얼마나 멀리 왔는지, 그리고 당신이 한 일과 믿을 수 없을 정도로 한때 있었던 곳에서 이것을 이야기 할 수있는 취약성과 개방성에 대해 생각하기 때문에 당신에게 압도적 인 감사를드립니다 아픈. 나는 너를 안고 말하기를 "세상에, 이거 미쳤어!"라고 말하고 싶다.

Scott:

고맙습니다.Michael:

다른 사람들에게 그 영향이 있다는 것을 알고 계십니까?Scott:

저는 아이들에게 그 영향을 미칩니다. 이 책을 썼다. 나는 브롱크스의 뉴욕에서 어제 아침 리버 데일 고등학교에서 상급 학교 학생들과 이야기를 나눴다. 이 여학생이 내게 다가 왔을 때, 그녀는 상급 학교에 있었고 이후에Ungifted

를 들고 와서 그녀는 "이것은 내 성경이다"라고 말하면서 "저는 아이들을위한 프로젝트를 진행하고 있습니다. 이 책은 나의 성경이다. "그리고 나는 그것을 잃어 버렸습니다. 나는 그녀에게 말하고 싶다.그저 알고 있기 때문에 나는 살아있다. . 목적과 의미 그리고 모든면에서 나에게 말하기를, 그것이 사실임을 알고있다. 그렇기 때문에 나는 침대를 얻는 것을 괴롭히는 것입니다. 너무 감동적이었습니다. 나는 사진을 찍었고, 그것은 정말로 감동적이었습니다.Michael: 그리고 나서 도망 가야 할 용기가있었습니다. 그게 울고 있다는 뜻인가요?Scott:

그래, 그래서 울지 않았다. 나는 그것이 단지 그런 감상적인 순간 이었다는 것을 의미한다.마이클:

당신은 "잃어 버렸습니다"라고 말했을 때 당신이 말했던 이미지는 "잃어 버렸습니다"라는 의미입니다:"나는 놓아 버렸다" "나는 떨었다" "나는 떨었다." "나는 울었다."Scott: 글쎄, 나는 눈물이 솟아 오르는 것을 느꼈다. 근본적으로 그렇다.

Michael: OK. 그래서 당신은 이것이 당신에게 새롭지는 않을 것이라는 것을 압니다 만, 테마는 계속 올라갑니다:절망과 영감. 당신은 세계적 수준의 공연자들과 전 세계적으로 또는 업계에서 실제로 덴트를 만들고있는 사람들을위한 두 가지 개념의 토글 링이 일종의 더 어두운 무언가가 있다는 것을 쓰고 있습니다. 네가 그걸 알면 나도 몰라.하지만 그게 나 한테 계속 올라 오는 주제 야.

Scott: 나는 이것이 매우 흥미롭고, Angela Duckworth를 데려 오기 시작했다고 생각한다. 영감 - 절망적 인 것. 그래서 그녀는 나가는 길과 싸우려고하기 때문에 그녀의 책에 그 이야기를 모범의 예시로 포함 시켰습니다. 그러나 그녀의 집에서 저녁 식사를하면서 이것에 관해 이야기 할 때, 우리는 이야기와 물건에 대해 이야기하고 있습니다. 우리는 우리 둘다 그녀와 동일하다는 것을 확인합니다. 누군가가 우리에게 뭔가를 할 수 없다고 말하면,

더 많은 것을더 많은 사람들에게 반박합니다.

그녀는 하버드에서 1 학년이었던 그녀의 책에서 그녀는이 화학 수업에서 잘하지 못했다고 이야기합니다. ]이 클래스를 삭제할 수 있습니다. 그래서 그녀는 즉시 등록 원에게 가서 그녀의 전공을 화학으로 바 꾸었습니다. 그리고 나는 장애인을 배우고있는 그들처럼 느꼈습니다. 나는 즉시 명예 수업에 등록하는 것을 좋아합니다. 그래서 저는 이것이 어떻게 연관 될 수 있는지 생각하려고합니다. 제가 능력있는 사람들을 보여주기를 갈망했기 때문에 영감을 얻은 곳이 있습니다.나는 능력있는 사람들에게 필사적 이었기 때문에 영감을 받았습니다. Michael:

필자는 필사적으로 상상해 봅니다. 헤비급 복싱과 좀 더 견고한 스포츠에서 몇 가지 작업을했습니다. 저는 코치에게 물었습니다. 운동 선수가 들어 오기를 원하십니까? 예. 영감을 얻거나 절망에서 벗어나기 위해 싸우는 것은 스포츠에서 벗어나 제멋대로 인이 생각에서 벗어나는 것입니다. 그렇지 않다면 너무 어렵습니다. 그리고 만약 우리가 그 생각을 세계를 선도하는 공연 예술가들과 연결 시키면 너무 괴롭습니다. 이제 나는 우리가 영감에서 왔다고 생각하고 싶지만, 나는 확신 할 수 없다. 나는 아직 그것을 발견하지 못했다. 그리고 나는 당신이 고통에서 절망감에서 어떻게 꿰매어 졌는지를

그리고 나서 어떤 형태로 영감을 얻으려고 돌연변이를 일으키지 않는다면 나는 그것이 어둠을 머 금고 있다고 생각한다. 그리고 그것은 정말로 머물러있다. 왜냐하면 그들은 절대로… 왜냐하면 결코… 당신을 위해 오랫동안 나는 그것이 어둡다고 내기 때문이다.

그렇다. 이제는 안젤라와 이야기하고있는 이야기로 돌아가 봅시다. "좋아, 너는 할 수 없다. 그럼 나는 가입하러 갈거야."F you처럼 어깨에 칩이 있어요. 그리고 나는이 칩의 테마를 좋아합니다. 외부 동기 또는 내부인지, 여기서 혼란 스럽습니다. 내가 동료와 친구처럼 말하기 때문에 나는 정말로 여기에서 혼란스러워한다. 내 / 외부 동기 부여를 이해하고 있습니다. 내부 또는 외부입니까?우리가 이러한 기본적인 필요를 가지고있을 때, 역량의 필요성은 매우 희박합니다. 우리 시스템은 자연스럽게 수리 모드가됩니다.

Scott :매혹적인 사례가 무너지는 것 같습니다. 분명히 내면의 요구는이 거대한 욕구였습니다. 우리가 이러한 기본적인 욕구를 가지고있을 때, 역량의 필요성은 매우 심각합니다. 우리 시스템은 자연스럽게 수리 모드가됩니다 (그것이 필요한 이유입니다). 그 방법으로 들어가는 한 가지 방법은 우리에게 특정 행동을하도록 동기를 부여하는 것입니다. 그래서 나는 순수한 악의 개념을 정말로 믿지 않는다. 기본적으로 좋은 사람과 기본적으로 나쁜 사람이 있습니까? 나는 모든 사람들에게 선하심이 가능하다고 믿으며, 모든 사람에게 좋지는 않다. 많은 사람들이 이러한 욕구가 얼마나 극도로 퇴보했는지에 관해서 와야합니다.기본적인 필요성 관점에서 볼 때 내부 구성 요소가 분명히 있습니다. 그렇지만 거기에 외부 동기 부여 측면도 있다고 생각합니다. 내 인생이 무엇인지는 이러한 성공의 외적 척도를 갖는 것이 었습니다. 예를 들어, 지금 당장은 제 인생에서 나는 더 이상 그처럼 많은 것을 몰고 다니는 것처럼 느껴지지 않습니다. 그리고 나에게 건강을 가져다 줄 것입니다. 예일 박사 학위를 받거나 케임브리지를 얻으 려하지 않을 것입니다. 지금 당장 당신에게 취약합니다 - 지금은 그만 두어야합니다. 그것은 심리 치료 세션을 포함하여 제 인생에서 가장 극단적이고 가장 취약한 인터뷰의 20 분입니다. 그러나 어쨌든…

마이클

:이것은 치료를위한 것이 아닙니다, 형제 님, 저를 위해서 배우기위한 것입니다.[19:15에 명랑한 농담을 잠깐 쉬기]

Scott

:나는 20 대를 거치면서 동기 부여, 사람들에게 똑똑한 것을 분명히 수집하여 똑똑하다는 것을 증명할 수있는 길을 열었습니다. 예일 대학의 박사 학위를받은 사람들은 즉시 "오, 분명히 영리합니다."라고 생각합니다. 케임브리지 대학교에 가면 석사 학위를 받았을 것입니다. 이것은 엄청나게 사교적 인 것입니다. 내가 말할 때. 사람들은 당신이… 당신을 미워 할지도 모른다고 생각하지만, 당신은 똑똑하다고 생각합니다. 그러나 그것은 비어있게되지만 그것을 깨달았습니다. 나는 나의 스릴을 느꼈다.얼마나 더 증명할 필요가 있는가?

Michael

:20 대 초반은 자부심이 낮았다.Scott :예. 오, 그래.마이클

:말 그대로. 세상이 당신을 때려 눕히는 것보다 더 많이 당신을 때렸나요?Scott

:확실히, 확실히 둘 다.마이클

:우리는 모든 것을 풀어 낼 것입니다. 왜냐하면 그 길을 통해 당신이 플레이하고있는 이론을 이해하고 또한 당신도 플레이 할 수 있기 때문에 당신은 정말 독특한 시각을 가지고 있기 때문입니다. 당신이 어떻게했는지 이해하십시오. 일치하면 위대하지만 때로는 일치하지 않습니다. 때때로 그들은 정확히 일치하지 않습니다.좋습니다. 일찍부터 작았습니다. 그리고 나서 저는 여러분을 커다란 모습으로 보여줄 것입니다. 그리고 나서 저는 잠시 기다려야합니다. 저는 제가 누구인지 정확하게 알 수 있습니다.

Scott :예, 재미 있습니다… 10 년마다 자신의 삶에서 테마가 있다고 느끼십니까? 지금까지 나는 내 인생의 모든 10 년을 지날 수 있었고 테마가 무엇인지 말하고 나의 30 대 주제가 진정한 자아를 찾으려고하는 것처럼 느꼈다. 내 20 대는 내가 뭔가를 증명할 필요성을 느꼈기 때문에 내가 개발 한 거짓된 자아였다. 그러나 나는 30 대를 생각했다. 아직 나를위한 여행이지만, 나는 여전히 그것을 찾으려고 노력하고있다. 내 30 대. 흥미로운 일이지만, 하나님 께서 나를 40 대에 살게 하시어, 그 주제가 무엇인지 보게되면 흥미로울 것입니다.

전체 포드 캐스트를 듣고 Scott과 Michael의 이야기를 듣습니다: 성장함 그의 청력에 영향을 미쳐 자기 면역계에 걸린 사람이 자신의 생각을 바보 (처음 10 년)라고 생각하게 만들었고 자존감이 크게 상실되었다.

절망과 영감의 비교 및 ​​대조

어깨에 칩이 외부 또는 내부 동기 부여가 되었습니까?한 교사가 인생을 완전히 바꾼 방법

강박 관념과 조화로운 열정

  • 오는 두려움이있는 이유
  • 이 포드 캐스트는 실제로 findingmastery.net에 출연 한
  • 자부심 함정에 빠지지 마십시오:약간의 자존심을 시도하십시오
  • 명상이 창의력을 향상 시키나요?
  • 몸과 마음
  • 우리의 두뇌에 대한 기본적인 욕구로서, 성공을위한 드라이브가 유능한 것으로 생각한다면 어떨까요? Michael Gervais 박사는 심리학자이자 과학 작가 인 스콧 배리 카프만 (Scott Barry Kaufman)과 창의적이고 가능성있는 지적 도약에 대해 이야기합니다.